Met meditatie oefenen we alertheid. Alertheid voor wat er is in het huidige moment. Als je weet waar je bent krijg je een keuze.
Keuze
Elke dag een Mindfulnessherinnering
Met meditatie oefenen we alertheid. Alertheid voor wat er is in het huidige moment. Als je weet waar je bent krijg je een keuze.
