Mindfulness gaat niet alleen over aandacht voor de adem of over ‘niet reageren’.
Het gaat ook over toegewijde actie.
De helpende hand
Elke dag een Mindfulnessherinnering
Mindfulness gaat niet alleen over aandacht voor de adem of over ‘niet reageren’.
Het gaat ook over toegewijde actie.
We kunnen niet iedereen helpen,
maar iedereen kan iemand helpen.
Toegewijd handelen
? Handen en voeten geven aan de liefde die onmisbaar is ?
Handen
Gelukkig is de mens die tot het einde
handen mag voelen die goed doen.
De hand die met aandacht wast.
De hand die met zorg aankleedt.
De hand die met liefde kamt.
De hand die met tact aanraakt.
De hand die met het hart troost.
Géén mens kan leven
zonder die hand,
die teder is,
die behoedt,
die beschermt
en bemoediging uitstraalt.
Tot het einde toe
verlangt de mens naar die hand,
totdat er die andere hand is,
die alle wonden geneest,
die alle pijn heelt,
die alle tranen wist.
Tot die tijd
kunnen onze handen
een voorproef zijn van die handen,
en handen en voeten geven
aan de liefde
die onmisbaar is.
– Marinus van den Berg